G.G.Bとりあえず日記

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ヤギ

また九重に来てます!本当に涼しい!!

今回の合宿は、量質共に結構ハードな練習なんでキツいっす。。。面長な顔が、さらにゲッソリなって、ヤギみたいになっとります!身体絞れきた証しなんで良いことやけどね~

今日は、フリーで治療も入ってるんで、ダラダラしちゃいます!

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最後の

今日から夏最後の合宿に行って来ますとにかく故障に気をつけて頑張るべ

昨日、GODIVAのチョコもらいましたこれマジ美味い疲れた身体には、さらに美味い

godiva.jpg

では、行って来ます

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お盆

お盆は、小国の祖父母の家に行って、温泉入って美味しいもの食べて、リフレッシュして来ました

あんまり呑めんちゃけど、温泉入って昼間からビールも飲んじゃいました美味しかった

親族一同↓
itiino 002

で、寮に帰ったらビールが当たっとったラッキー

clear 002

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休み

合宿、何とか乗り切りました!少し膝の痛みは残るけど、まずまず走れたと思う!身体も絞れてきたし!

今日から、お盆休みなんで癒やしの旅に出ます☆

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あと2日

今日の練習で、合宿も残りわずか!コテツ君から頂いたアミノバイタルで何とか乗り切ってます!ありがとう☆

今日は朝30キロに午後クロカン3キロ×3!身体は、意外と動いてます!

明後日の朝、クロカン30してちゃっちゃと帰ろう!

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ダブル

合宿2日目!
こっちは涼しいです。練習はキツいですが…。
まぁ合宿なんで、キツくて当たり前なんやけど!
今日は、朝に距離走で午後インターバルのダブルポイント練習day!!さすがに疲れたばい。。。
温泉入って、今から癒されます!

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今日から

今日から、九重に行ってきます今回の合宿は5泊6日と短いけど、かなり練習詰まってます

とりあえず故障明けやし、焦らずオーバーワークにならんごと気をつけてやります今の自分には、しっかり継続して練習することが一番なんで

あと携帯FOMAデビューしましたーまだ全然使いこなせんけど
papiko 001


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